O que é equilíbrio psicológico?

Muitas vezes buscamos um equilíbrio, uma paz inalcançável, pois não conseguimos observar os bons momentos, onde as oscilações fazem parte do fluxo da vida. Equilíbrio não é estar sempre bem ou sempre mal, sempre feliz ou sempre triste, sempre ganhando ou sempre perdendo. Equilíbrio é ter a capacidade de passar por todos estes momentos com sabedoria, e entender o que cada um destes tem a nos dizer e ensinar.

Conseguir seguir o fluxo da vida e aprender com ela, é ser capaz de se permitir viver e evoluir. (Carol Cruz)

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