Não confunda a opinião do outro com a escolha que você fará a partir do que ouvir. Pedir opinião, pode ser, uma madeira de se abster da responsabilidade de tomar a sua decisão, ou pensar por si próprio na sua escolha. Receber elogios é saudável a partir do momento que você também sabe viver sem eles ou com a critica. Aqueles que dão muito valor ao elogio/critica/opinião dos outros são dependentes destes para viver e pensar... Liberte-se! (Carol Cruz) #psicoterapia #autoconhe

Não somos onipotente ou onipresentes, não somos donos de verdades de certo ou errado, não sabemos de tudo. Mas somos espertos, inteligentes, compreensivos, humildes, empáticos e capazes de reconhecer nossos limites. É A junção de tudo isso que nós capacita a ajudar aqueles que estão carregando algo pesado demais ou com os caminhos obscuros... (Carol Cruz) #pensamentos #psi #psico #gestalt #psiquiatria #psicoterapia #autoconhecimento #terapia#psicologa #autoestima

As escolhas são caras porque exigem renúncia, sendo assim uma experiência-limite nos confronta e nos movimenta. Escolher “x” é deixar de escolher “y” e abrir mão das possibilidades que “y” pode nos promover. Aquele que é capaz de decidir, sair de cima do muro, escolhe se movimentar, opta pela estrada real, onde há um rico domínio existencial, sendo nesta que é encontrada a liberdade, a resposta, a escolha, o pesar, o desejo e as vontades. “Os dilemas que nos abalam durante o